〜Wonder World〜のんの's

お役立ち、キャンペーン中　追記

2019-10-11T10:00:13+00:00

『エックスサーバー』さんが、

2019年10月11日より2019年11月29日まで、

「独自ドメインプレゼントキャンペーン」を実施中♡

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コストを抑えてサイトを運営することが可能ですよ

10日お試しもあるので、それからでもいいですね。

＊＊＊＊＊

わたしもいよいよ、デビューしちゃいます。

( ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)~ෆ

大豆粉ホットケーキ V.S おからホットケーキ

2019-10-02T04:06:31+00:00

まずは、

大豆粉ホットケーキから、

黄色い。꒰笑꒱(*´╰╯`๓)♬

少し焼きが足りなかったです💧が、

生でも、食べれる材料なので、

そのまま食べちゃいました。꒰笑꒱

美味しかったです。

元のレシピは、

クックパッドの、クックUFPXOK☆ さんのものです。

ID 3595948
https://cookpad.com/kitchen/11075899

グルテンフリー！低糖質！大豆粉パンケーキ by クックUFPXOK☆
低糖質で美味しいパンケーキ！多く作って冷凍保存も♪粉類を合わせておいてホットケーキミックスとして常備もオススメです♡♡

このパンケーキを、

わたし流のお味にしてみました。

《材料》山田のんの流レシピ💕

大豆粉 80g

重曹　5g

オイルや、バター　10g〜お好みで（わたしは、MCTやココナッツオイルを、使用してます。）

豆乳　100cc

卵　1個

甘味料　20g〜お好みで

《作り方》

1. 粉系と、水分系に分けて、混ぜ合わせます。

洗い物を増やしたくない方

別々に混ぜるのが、面倒な方꒰笑꒱（わたしも）は、

水分系を先に、混ぜ合わせ、

その後、同じボールに、粉系を入れて、混ぜ合わせても、大丈夫です。

2. フライパンで、パンケーキと同じ様に焼きます。

----------------

【ポイント】

●火は、ごく弱火で、

生地の表面に、気泡が出てきたら裏返すタイミング♡

●テフロンならバターは、ひかなくて大丈夫ですが、

材料にバターを入れてない場合、風味付けにバターを入れてもいいですね。

ちなみに、わたしは、ココナッツオイルを使用してますので、ココナッツの香りを楽しんでいます。

お好きな方で♡

仕上がりに、甘みが、足りない場合は、シュガーカット（液体のもの）や、ラカントの粉に、したものをかけてもいいですね。

↑

こちらは、おからパウダーを使用。

どちらも、わたしは、好き💕なお味でした。

ちなみに、今回の大豆粉は、新しい所のものを使いました。

口コミで、臭みが、無くて、おススメされていたものです。

口コミの通り、

まったく臭みが、無かったです。(*´╰╯`๓)♬

ただ、密閉のチャックがあると、さらに、いいな♡と、思いました。

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感想(11件)

大豆ハンバーガー🥯

2019-09-23T07:07:01+00:00

大豆パン、あまり膨らんでくれませんでしたが、

柔らかくて美味しかったです♡

改良させて、作り方をユーチューブで、アップして行く予定です。

ちなみに、バンバーグも作りましたよ。

主人から、「肉肉しくて、美味しいね」と、褒めていただきました♡

（肉肉しくて（笑））

合挽き肉　赤身多め、卵のみで作りました。

いつも使っているお砂糖はこちらのです↓

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朝食

2018-08-28T21:53:26+00:00

人体実験開始♡

酵素入りヨーグルト。

きなこ。

梨4切れ。

白湯

２０１８年♡

2018-01-07T03:11:46+00:00

よろしくお願い申し上げます♡

元旦は、

実家（愛知）に、帰省して、

みんなで、御節や、鍋を、頂いたり、

ボーリングや、ゲームをして、

楽しんで、おりました。

（姪っ子ちゃんが、

セッティングを、してくれました♡

女の子やなぁ〜）

そう、そう、

ボーリングも、フォーカス先！！

今、ここを楽しむ事で、

スコアが、上がると発見♡しましたよ。

あまりにも、結果を気にしなすぎて、

何ピン倒したか？、

記憶に、ありませんが、笑笑。

昨年よりは、

５０ピンほど、多かったかと…、

何より、楽しかった気持ちが、強いです。

昨年は、残念な気持ちが、

強かったので…。笑笑

機会ありましたら、お試しくださいませ♡

昨年から、始めた育乳♡

2017-09-13T14:37:52+00:00

【育乳】

理想的な、

お胸の位置は、正三角形の

”ゴールデントライアングル”なんですって、、

知ってましたか？(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡ ・

わたくし、これを、知ったときに、オョョって、

笑撃が、走りました。

・・・、、

だからと、言って、あんまりガッツリの補正下着は、(汗)・・？

そんな、感じで、保留になってましたが、

昨年、ブラデリスニューヨーク（こちらのお店、何で、みつけたのか？ふめい。ですが…笑笑）

に、辿りつき、

現在♡ここの、おブラさま（笑笑）と、

リンパケアで、

出張していた、お胸のお肉ちゃんが、

出張から、帰りつつあります。笑笑。 ٩( ´◡`⑅)۶

やっぱ、意識＆物理的行動は、いいですね♡

ちなみに、こちら

（＊ご注意＊）わたくしでは、ありません(*ˊૢᵕˋૢ*））

＜理想・・・＞(*ˊૢᵕˋૢ*）

育乳励みます♡

ヘルシーこゆくて、冷たい豆乳アイス♡

2017-08-22T04:59:06+00:00

ヘルシーな、

アイスにハマリ中です♡(*ˊૢᵕˋૢ*）

＜材料＞

豆乳→200cc

ラカント（砂糖）→大さじ1強

（お好みで、甘さは、控えめになってます。

＜作り方＞

まぜて、型に流し冷凍♡

以上です。笑。(*ˊૢᵕˋૢ*）

これだけで、滑らかな豆乳アイスができちゃいますよ♡

良かったら、お試しくださいませ♡

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